В нашей клинике работают специалисты таких направлений, как: - психотерапия - психиатрия - ЛФК и АФК - логопедия - массаж
Мы используем современные мировые и собственные методики и выходим за рамки кабинетного лечения. Доверительные отношения пациентов и дружественная обстановка в клинике помогают родителям и детям найти единомышленников и ощутить поддержку во время прохождения лечения.
Страхи, которые ограничивают повседневную жизнь или вызывают тревогу.
Когда мысли повторяются, мешают сосредоточиться или приводят к постоянным проверкам.
Страхи или навязчивости мешают работать, учиться, строить отношения или путешествовать.
Когда ограничения из-за страхов или ритуалов снижают свободу и уверенность.
Как это проявляется?
Постоянные тревожные мысли
Навязчивые ритуалы и повторяющиеся действия
Избегание ситуаций или людей
Ощущение надвигающейся опасности без реальной угрозы
Мысли, которые повторяются снова и снова и мешают сосредоточиться.
Проверки, повторения или привычки, которые вызывают стресс, если не выполнены.
Страх сталкиваться с определёнными местами, предметами, событиями или людьми, ограничивающий жизнь.
Чувство беспомощности, напряжения желание немедленно избежать ситуации
Как мы помогаем
Индивидуальная программа под вас
Опора на сильные стороны и ресурсы
Включение семьи в процесс
Постепенная экспозиция и безопасные практики
Работа строится с учётом конкретных страхов и особенностей состояния.
Страхи преодолеваются шаг за шагом, в безопасной и контролируемой среде.
Используем то, что уже помогает вам справляться и поддерживать себя. С уважением к эмоциям, без критики и принуждения.
При желании родителей, партнеров или близких мы обучаем поддержке и закреплению навыков.
Кто работает с вами
Внимательное и бережное сопровождение на каждом этапе работы
Ракитина Рузана Самвеловна
Психиатр
Пономарева Русана Закирова
Психотерапевт
Уразбахтина Анна Олеговна
Главный врач, психотерапевт
Пелымский Александр Викторович
Врач-психиатр высшей категории
Известкина Анастасия Владимировна
Психолог, нейропсихолог
Как проходят встречи?
Первичная консультация
Определение причин страхов
Регулярные встречи
Практические техники для жизни
Обсуждаем ваши переживания и страхи. Ставим цели работы со специалистом.
Выявляем триггеры, привычки и ситуации, которые усиливают тревогу и навязчивости.
Проводим сессии в удобном для вас формате и темпе
Осваиваем навыки саморегуляции, безопасной экспозиции и снижения тревоги.
То, что волнует больше всего
вопросы
Что, если страхи существуют давно?
Можно ли справиться без медикаментов?
В большинстве случаев достаточно психологической и психотерапевтической работы, но при необходимости мы подключаем специалистов для комплексного подхода.
Даже давние страхи можно постепенно прорабатывать — важно то, как они влияют на жизнь сейчас.